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安徽:宿州加強心理健康教育 培養青少年陽光心理

發表時間:2020-08-06 15:10:00    來源:宿州文明網

  未成年人心理健康輔導教育是未成年人思想道德建設的重要一環,也是創建全國文明城市工作的重要組成部分。2020年以來,針對疫情下的青少年群體容易出現的心理健康問題,安徽省宿州市積極創建青少年心理健康服務網絡體系,進一步加強學生的心理健康教育,引導學生樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀,培養青少年學生具有陽光心理,自尊自信、理性平和、積極向上的精神風貌,促進青少年身心健康成長。

  做好線上疫情心理防控

  在今年疫情期間,宿州市組建了疫情防控心理健康服務QQ群和微信群。成員以全市心理健康教育學科骨干教師以及各中小學校心理健康教育聯絡員為主。群里每周二、周五晚上開展心理健康教育專題講座,受邀專家和骨干教師們通過微視頻、直播等方式在群里授課,開展線上培訓活動。群成員學習疫情防控基本知識,通報學校班級活動開展情況,分享心理健康教育活動經驗,交流心得體會。


蕭縣實驗小學舉行陽光心理與法同行活動。

  宿州市蕭縣教體局心理教研員王連芝老師,主動聯系國家二級心理咨詢師、蕭城一中心理健康教師孫衛東,為學生們編制了一套《中學生應對疫情調適心理的操作指南》,通過網絡渠道進行宣傳。從面對中學生這一類群體的普遍意義上的調試方法和不同心理問題具體的調試方法兩個方面給予指導,幫助同學們度過特殊的假期。疫情期間,孫衛東還先后在家長微信群、市心理健康教研群開了《疫情中的家庭關系》、《面對疫情,如何提高心理免疫力》等多次微課,組織心理健康讀書會。并多次在線上積極宣傳疫情期間家庭教育的科學知識,解答家長們關于親子關系方面的提問。在力所能及的范圍內,去幫助家長們更好地與孩子相處,建立良好的親子關系,同時他還與同行們積極交流專業知識和具體的實操技能。截止到6月底,宿州市共開展線上交流活動43場次。宿州市的王曉偉、崔嫻、孫衛東、邱振良和合肥市的李妮、馬鞍山市的花春翠、銅陵市的王潤等心理教育專家分享了經驗,為全市心理健康教育工作注入了活力。

  組織志愿者接聽心理熱線

  疫情期間,宿州市組織心理健康教育學科骨干教師37人,統一培訓,組成市教體局心理援助熱線隊伍,輪流值班,參與12320和12355等24小時免費心理咨詢熱線服務。截止到6月底,共接聽熱線電話500多個,針對部分師生、家長的恐慌、焦慮、擔憂等心理困擾,提供心理支持、心理疏導等服務,預防與減輕疫情所致的心理困頓,防范心理壓力引發的極端事件。例如:5月7日接線教師接到有抑郁傾向的學生后,認真傾聽,積極交流,詢問監護人的聯系方式,掛線后積極與監護人溝通、交流,學生得到了更專業有效的幫助。


心理咨詢師在與孩子們互動。圖片來源:拂曉新聞網


老師在心理咨詢教室為青少年進行心理健康輔導。圖片來源:拂曉新聞網

  此外,疫情期間,“宅家生活”成為了常態。如何引導孩子在家科學管理時間、調節情緒、思考疫情背后的正面意義等是一個新課題。在心理健康教育學科專業教師和班主任的引導下,學生們把宅家活動通過合適的平臺展示出來,互相學習借鑒。手抄報、短視頻、情景劇、三句半、繪畫等等都是學生們樂于展示的才藝。宿州一小、碭師附小等學校積極做好“網絡升旗”活動。雖然電子屏是冰冷的,但是學生們的心是火熱的,疫情把學生們分離在各家,但一次直播、一次聆聽,把大家的心又串聯在了一起,給了大家溫暖和力量。

  開展心理健康教育月活動

  從5月1日至6月30日,宿州市開展了“宿州市第二屆心理健康教育活動月”活動。其主題為“陽光心理,疫路成長”。在歷時兩個月的時間內,開展了一系列活動。 


愛心“媽媽”在假期與留守兒童溝通互動,培養孩子們樂觀向上的心態。

  召開心理健康教育主題班會。心理健康教育主題班會是心理育人的重要內容之一,是普及心理健康知識、提高學生心理健康素質的重要載體。活動期間,全市召開“陽光心理 ‘疫’路成長”主題班會2500多場次,撰寫主題班會活動報告2000多份,95名班級心理委員獲市級表彰。宿城一中通過班級“陽光笑臉”評比活動,促進了同學們積極、主動地發現生活中的美好和溫暖,在笑容中找到自信、支持和愛,在面對人生中的艱難時有更加陽光、健康的良好心態。276張充滿著歡樂的笑臉,洋溢著青春、自信、幸福、自然、美好……

  開展了“我的心‘晴’故事”心理健康征文活動。疫情之中的嚴防嚴控,眾志成城,疫情期間“空中課堂”停課不停學帶來多方心靈交匯、碰撞。廣大師生圍繞自己的親身經歷和身邊發生的故事帶給個人心理成長的體驗,講述生活感悟、成長反思等,展現心理健康正能量。共收到市級參評“我的心‘晴’故事”征文125篇。 

考前游戲“減壓”,讓考生們用健康平和心態應考。

  組織開展“走進心靈”專題講座。為進一步普及心理健康知識,提高師生的心理健康水平,幫助學生解答心理困惑、培育積極心理品質、助力健康發展,各校充分考慮不同年級、不同群體學生、教師、家長的需求開展了內容貼近師生、貼近生活、針對性強的心理健康教育專題講座。如5月18日,泗縣一中梁杰校長“與心靈相約,與健康同行”專題講座引起廣大師生和家長的強烈共鳴。目前共開展“走進心靈”市級參評講座35人次。

  做好重點人群篩查工作。不少學校全程多維推進學生心理健康教育工作,高三、初三等畢業班學生心理健康教育活動分批次進行,做到全覆蓋。7月2日下午,埇橋區未成年人心理健康輔導中心老師王曉偉來到宿州三中,為即將參加高考的高三學生進行了團體心理輔導。王曉偉是國家二級心理咨詢師,擅長學習心理輔導。輔導課上,她認真捕捉考生心理狀態,以《給夢想一個支點》為主題,通過問答反饋、互動游戲等方式,與考生進行心與心的交流,同時在潛移默化中教給學生活潑有趣的放松方法,幫考生緩解緊張情緒,減輕考前壓力,為考生能陽光、健康、輕松地邁入考場保駕護航。

  此外,不少學校還注重學生個體心理疏導的針對性,班主任與心理老師通過多種途徑和方式重點關注留守兒童、單親家庭、重組家庭、隨遷子女、學習困難學生,特別是遭受校園欺凌、家庭暴力等學生,開展預警排查工作。組織班主任與重點關注學生開展“一對一、面對面”談心及家訪活動,努力做到心理有問題學生的早發現、早預防和早干預。例如:碭山中學開展了“學生情緒溫度計”特色活動,班主任與心理委員高度關注重點人員的認知、情緒、行為、軀體變化,做好監控和有效干預,收到了良好的心理健康教育成效。

編輯:向真    

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